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Alimentazione sana in corpore sano

Suggerimenti e approfondimenti, della  Dott.ssa Cristina Napolitano per la nostra salute. Prendersi cura del proprio corpo significa anche sentirsi bene con se stessi. Si tratta di piccoli e semplici gesti quotidiani per avere un po’ più di consapevolezza da dedicare al nostro corpo e a noi stessi partendo proprio dal cibo. L’essere umano può mangiare un po’ […]